불과 몇년,몇달 전만 해도 생소했던 

아로니아가 최근들어 많이 익숙해졌죠?

아로니아 효능이 좋은 것들이 많다보니

많은 분들께서 찾으시는 것 같아요.

하지만 먹는음식에 대해 조금 더 

신경써야 하는 임산부에게

임산부 아로니아는 괜찮은지

알아보도록 하겠습니다.

임산부 아로니아 효능은?

첫번째, 다이어트에 좋아요!

임산부 아로니아에는 클로로겐산이

풍부하게 들어있어

지방분해를 촉진하고 지방이 체내에

쌓이지 않도록 하여

비만을 예방해주고

 혈관을 깨끗하게 만들어준답니다.

또한 임산부 아로니아는

안토시아닌성분이 

새로운 혈관형성을 억제해

비만조직을 억제하고 

예방해주는 효과가 있다고 해요.

임신중 체중관리에도 좋은 과일이죠?

임산부 아로니아 효능

두번째, 눈 건강에도 좋아요!

임산부 아로니아는 

빛을 감지하는 로돕신이라는 색소체의

재합성을 촉진시켜줘

녹내장,백내장 등 눈질환을 예방해주고

눈 건강에 효과적이라고 합니다.

임산부 아로니아 효능

세번째, 피부건강에 좋아요

임산부 아로니아는 활성산소를 제거하는 성분이

피부가 노화하는 것을 방지해주고

탄력있는 피부로 만들어주고

피부노화물질인 프라리디칼을 제거하며

콜라겐 및 지질층의 산화를 막아서

임산부 피부관리에 으뜸이겠죠?

임산부 아로니아 주의사항은?

임산부 아로니아에는 탄닌성분이 들어있어

철분이 몸에 흡수되는 것을 막는답니다.

그래서 임산부 아로니아는

철분제 섭취와 시간 간격을 두고 

섭취할 필요가 있겠죠?

임산부 아로니아는 하루에 

너무 많은 양을 섭취할경우

속울렁거림 어지러움이 

나타날 수 있기때문에

하루에 너무 많이 섭취하지 않도록 

해주셔야 합니다.

얼마전에 고민하던 태아보험가입을 완료했는데

사은품도 받고 5만원대로 가입했다고 하니까

너무 많은 분들이 물어보시더라구요

그래서 링크 공유하고 갈게요~

필요하신분들 참고하세요^^

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