안녕하세요 이퀀대디입니다!!^^

임신중기가 되면서 갑자기 나타나는

배땡김, 배뭉침 현상은 산모를 힘들게하죠.

오늘은 갑자기 찾아오는 배땡김,

배뭉침 증상인 임신30주 가진통에 대해

자세히 알려드리도록 할께요!!

임신30주 가진통의 원인은 임산부는

임신초기부터 매일 몇번이고 자궁의 수축,이완

현상을 겪게 됩니다.

이러한 현상으로 인해 배가 단단해지고

당기며 아픈 것을 가진통 이라고합니다.

임신30주 가진통은 분만으로 진행되는

과정의 진통과 구분을 해야될 필요가 있습니다.

가진통같은 경우는 진통이 불규칙적으로 찾아오는

것이 가장 큰 특징입니다.

또한 가진통은 통증의 강도가 일정하고

금방사라짐을 보이니 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

임신30주 가진통이 너무심할 때 대처법을 알려드리겠습니다.

첫째, 충분한 물을 섭취하고, 소변을 자주자주 비워주세요.

둘째, 가볍게 걷기운동은 가진통을 완화시켜줍니다.

셋째, 따듯한 물로 목욕하는 것은 자궁 수축에 도움이 됩니다.

넷째, 허리를 곧게 펴고 편안한자세를 찾아서 충분한 휴식을 취하세요.

이와같이 오늘은 임신30주 가진통에 대해 알아봤는데요.

배뭉침 증상이나 가진통 때문에 고생하는 예비엄마들 항상힘내시고

통증이 너무심하면 진정제를 투약하는 것도 좋은 방법입니다

허나 이러한 약 성분은 태아에게 악영향을 끼칠수

있으므로 제가 드린 TIP들을 최대한

많이 이용해볼수 있도록 합시다!

안녕하세요 이퀀대디입니다~!!!

산모는 신한 사실을 알게되면 몸부터 조심조심

해지고 예민해져서 신체의 작은변화에도

크게걱정하고 스트레스를 받는다고 합니다.

이러한 고민을 해결해주기위해 오늘은

임신4주 착상혈에 대해서 설명해드리겠습니다.

임신4주 착상혈은 질출혈 중 하나로

수정란이 자궁내막에 착상하는 과정에서

출혈이 일어나는 현상을 의미합니다.

이것은 평균적으로 1~4일정도 나타나고

양은 생리보다 적다고합니다.

임신4주 착상혈의 원인은 

수정란이 자궁내막에 착상하는

과정에서 발생하게 됩니다.

예외적으로 여성호르몬의 불균형으로

착상혈이 나타난다고도 합니다.

앞서 말씀드린것 처럼 임신4주 착상혈은

평균적으로 임산부에게 흔히

나타나는 현상이므로 크게 스트레스 받거나

걱정하지 않으셔도 됩니다.

그러나 임신4주 착상혈이 복통을 동반하거나

예상기간보다 오랫동안 지속된다면

병원에 가셔서 진료를 받아야합니다.

태아가 건강하게 태어나는데 가장

중요한건 무엇보다 산모의 마음가짐입니다.

언제나 건강한 출산 기원하겠습니다.

안녕하세요 이퀀대디입니다!!!

많은 산모 분들이 겪고 있는

배뭉침 현상으로 힘들어하시죠.

오늘은 임신 25주 배뭉침 현상에 대해서

알아보도록 하겠습니다.

임신 25주 배뭉침 현상은 말그대로

배가 뭉치는 듯한 느낌을 받는 겁니다.

마치 누군가가 나의 배를 꽉

조이는 듯 생리현상을 하는듯한 느낌을

받는 지극히 정상적인 현상이죠.

임신 25주 배뭉침 현상은 경우에 따라 다르지만

하루에 3번정도의 배뭉침현상은

지극히 정상적인 현상이라고 합니다.

그러니 적당한 배뭉침 현상으로

너무 걱정하고 스트레스 받지 않으시길 바라겠습니다!!

허나, 태동이 심하거나 임신 25주 배뭉침 현상이

산모가 너무 아파할만큼 심하게

나타난다면 자궁경부길이가 짧아졌거나

태아에게 불편한 무언가가 생긴것이니

꼭 병원에가서 진찰을 받아보시길 바랍니다.

가끔 몇 몇 산모분들이 임신의 사실을

망각하고 과로, 과격한 운동 하시는 경우가 있습니다.

물론 사는게 바쁜지라 어쩔수 없는 경우도 있지만

산모와 태아는 함께라는 생각으로

손 쉽게 임신 25주 배뭉침 같은 것과

두통, 변기, 현기증 등을 극복하여

항상 몸조리 잘하셨으면 좋겠습니다!!