안녕하세요!

요즘 밀크티가 많이 보이더라구용 ㅎㅎ

저두 밀크티 굉장히 좋아해서

예전에는 한동안 밀크티만 마실때도

있었답니다!

오늘은 임산부 밀크티 마셔도 괜찮은지

알아보도록 하겠습니다.

달달고소한 맛이 매력적인

임산부 밀크티!

임산부 밀크티는 주 재료가

홍차이기때문에 마시기 망설여

지실수 있습니다.

임산부 밀크티는 항산화작용 및

노화방지, 피로해소에 도움이 된다고 해요!

하지만 임산부 밀크티는

카페인에 민감한 분들의 경우

주의하셔서 드셔야한다고 합니다.

아무래도 임산부 밀크티의 경우

커피의 40%수준의 카페인이

들어있기때문인데요!

임산부라고 해서 카페인은

무조건 안되는 것은 아니기때문에

임산부 밀크티를 섭취하게 된다면

일반종이컵 한컵양을 넘기지 않도록

해주세요! : )

커피는 마시고 싶고

카페에 왔는데 그래도 임신중이기때문에

망설여지신다면

커피보다는 임산부 밀크티가 조금 더 낫고

임산부라서 먹고싶은거 참는 중이라면

스트레스받지마시고

조금만 섭취하도록 해주세요 : )

임산부 밀크티 확인해보았습니다!

임신중 알아둬야하는 정보한가지더

태아보험은 22주 이전에만 가입하실수있기때문에

시간여유를 두고 가입하기위해

미리미리 준비해두시는것이 좋습니다.

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단,고가사은품의 경우 자부담금이 발생할수 있습니다.

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안녕하세요, 이퀀대디입니다^^

여름철 고소하고 시원한 음식, 콩국수!

오늘은 임산부 콩국수에 대해

이야기 해보도록 하겠습니다.

임산부 콩국수는 어떤 효능이 있는지

살펴볼까요?

임산부 콩국수는 여름의 더운기운을

날려보내는 음식중 하나인데요.

임산부 콩국수는 수분충전은 물론

원기충전을 해줘 소박한 몸보신으로는 최고죠!

무엇보다 입맛없는 여름철

입맛을 돋구어주는데 도와주고

임신중 체중조절에도 효과적이랍니다.

살찔걱정을 덜어줄 뿐더러

필수 아미노산(단백질)이 많고

사포닌이 체내지방을 제거해

콜레스테롤이 쌓이는것을 막아줘요!

임산부 콩국수는 이뇨작용과

해독작용에도 좋아 간과 신장기능에

효과적이기때문에

노폐물제거로 인해

체중조절과 피부건강에 효과적입니다!

그리고 리놀렌산이라는 성분이

고혈압 동백경화예방에도

도움을 준다고 해요 ㅎㅎ

임산부 콩국수 고소하고

시원한맛에 여름철 인기음식인데요

찬음식들은 너무 많이 섭취하게되면

배탈이 나기쉽기때문에

주의해주셔서 드시면 될것같아요!

임산부 콩국수 드시고

시원한 여름나세요~

안녕하세요, 이퀀대디입니다!

오늘은 임신초기 보건소에 대한

이야기를 해보려고 해요 : )

임신초기 보건소에서 받을수 있는

혜택들을 확인해볼까요?

임신초기 보건소에서는

다양한 검사를 무료로 제공하고 있는데요!

임신5주~8주는

임신초기 보건소 검사로 빈혈,B형간염

에이즈,매독,당뇨,단백뇨, 간기능, 콜레스테롤 검사를

무료로 제공해주고

엽산제를 12주까지 제공해준답니다 : )

임신초기 보건소에서는

철분제, 엽산제를 제공해주는데

대리수령은 불가하다고 하니

시간되실때 꼭 방문하셔서 챙겨보세요!

그리고 임신초기 보건소 뿐만 아니라

산전검사도 제공한다고 합니다.

임신초기 보건소는 건강한 산모와

아이를 위해 도움을 주려고 하는데요

임신초기 보건소 방문시에는

주민등록증과 산모수첩을 꼭 지참하셔야만

혜택을 받아보실수 있다는 점 참고해주세요!

그리고 임신초기 보건소를 방문하면

임산부 뱃지를 준다고 해요 : )

임신초기에는 외관상으로 티가 나지않아

대중교통등 이용할때 조금더 편하게 누리기 위해

임산부 뱃지도 챙겨주시면 좋겠죠?

임신초기 보건소에 대한 정보 확인해보았습니다!

임신초기 보건소는 지역마다

조금씩 차이가 날수 있기때문에

방문하기전에 확인하신후 방문하시는것이 좋겠죠?

그리고 임신초기 준비해두어야하는

태아보험도 소개해드릴게요 : )

태아보험은 임신초기에 미리준비해두어야

혹시 검사에서 이상이 발견하거나

시기를 놓쳐 가입을 못하는 상황이

발생하지않는답니다 !

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받아보실수 있는곳 링크공유하고갈게요~

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