▶▷이퀀대디의 육아이야기

임신33주 태동 어떤 증상일까요?

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안녕하세요, 

오늘은 임신33주 태동에 대해

 이야기 해보는 시간을 가져보도록 하겠습니다!


이시기에 임신33주 태동 검사를

실시하기도 하는데요

보통 태동검사는 15~20분정도

걸린다고 해요 : ) 



임신33주 태동은 엄청 나게 늘고

태아의 크기도 커지면서

통증으로 느껴져 

심하게 느껴지실수 있습니다.


그래서 간혹 임신33주 태동이 심해

숙면을 취하지 못하는 경우도 있다고 해요



임신33주 태동이 엄청 강해지지만

막달이 되어가면 오히려

둔해지니까 조금만 버티시면 돼요ㅠㅠ


임신33주 태동이 느껴지실때에는

안정을 취해주시는것이 가장 좋고

자세를 바꿔보시는것도 좋답니다 : )



임신33주 태동과 함께 

나타나는 증상들이 여러가지 있는데요!


임신33주 태동뿐만 아니라 

옆구리통증,배뭉침,부종증상

더욱 심해진다고하니 참고해주세요 : )



그리고 임신33주 태동 검사는

필수가 아니기때문에

꼭해야하는검사는 아니랍니다


하지만 임신33주 이후부터는

정기검진은 꼭꼭 신경써서 챙겨주세요!



임신33주 태동에 대해 알아보았습니다!


임신33주면 다들 출산준비

어느정도 하고 계실텐데요!


태아보험도 다들 준비해두셨겠죠?


아이가 무사히 건강하게 태어난다면 다행이지만

혹여나 아프게되면 정말 큰일이기때문에

꼭 태아보험은 임신중 필수보험이랍니다 ㅠㅠ


태아보험 아직 준비못하신분들있으시거나

알아보고있으신분들위해

링크공유하고갈게요~!


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임산부 대추차, 섭취시 주의사항은?

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안녕하세요, 이퀀대디입니다!


오늘은 시원한 바람이 솔솔

불어올때쯤이면 달달하게 한잔마셔주면 좋은

임산부 대추차에 대해 알아보도록 할거예요


임산부 대추차에는 어떤 효능과

부작용이 있는지 확인해보고

주의사항도 잘 확인해두신후 섭취해주세요 : )



임산부 대추차는 어떤 효능이?


임산부 대추차의 경우

소화장애 진정효과가 있답니다


임산부 대추에는

임신중 흔히 나타나는

소화불량과 장트러블을 완화시켜줘

설사예방에 좋고 

장속 독소를 제거해주는 효과가 있다고 해요!



그리고 임산부 대추차는

임신호르몬의 영향으로

감정기복이 심해질수 있는 시기

꼭 필요한 차라고 해요


그 이유는 임산부 대추차에 들어있는

갈락토스성분이

마음을 편안하게 만들어주어

불안증을 해소해주는 효능이 있기때문이랍니다.



임산부 대추차, 가을 겨울 섭취해주면

좋은 점이 또 있답니다!


대추는 따뜻한 성질을 가지고 있어

임산부에게 좋은 과일이지만

감기예방에도 효과적이기때문에


비염,호흡기질환,감기에 약한 시기에

섭취해주시면 좋아요 : )



임산부 대추차, 부작용있을까요?


임산부 대추차를 주의해서

섭취해주셔야하는 분들이 있으세요


바로 임신성 당뇨가 있으시거나

기존에 당뇨가 있으신분들은

주의해서 섭취해주셔야 해요


아니신분들도 어떤 음식이든 과섭취는

좋지않기때문에 하루에 한두잔정도만

섭취해주도록 해주세요!



임산부 대추차에 대해 알아보았습니다


요즘따라 태아보험 준비하시는분들이

더욱 많아지신것 같더라구요 ㅎㅎ

태아보험 아직 준비못하셨거나

정보 궁금하신분들은

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임신부 음식, 어떤것들이 있을까요?

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임신부 음식 은근히 많이 찾아보시더라구요


임신부 음식은 정말 위험하거나

좋지 않은 음식을 제외하고는

과하게 섭취않되 섭취해주셔도

무방하신대요


오늘은 임신부 음식에 대해

간단히 살펴보도록 하겠습니다.



임신부 음식, 절대 안되는건


당연히 이겠죠?


임신중에 술은 당연히 

한잔도 마시지 

않는것이 좋다는 사실은

다들 알고계실거예요


무알콜맥주등도 가급적이면 피해주세요!



그리고 임신부 음식으로 좋지않은것은

인스턴트식품!


임신부 음식 뿐만 아니라 평상시에도

좋지않은 음식이죠!


무엇보다 고칼로리 음식이다보니 

임신중 비만으로 이어질수 있기때문에

가급적이면 피해주셔야 합니다



임신부 음식, 

찬 성질을 가진 음식은 피해주세요!


식혜, 수정과,파인애플 섭취시

적당량만 섭취해주셔야 합니다.


임신중에는 따뜻한 성질을 유지해주셔야하는데

찬성질의 음식을 많이 섭취해주시면

배탈,설사를 유발하기 쉽기때문

주의해주셔야 해요



그리고 평상시 요거트섭취에도

망설이질수 있는데

아침 적당량 요거트 섭취는

임산부 변비에도 효과가 있을수 있기때문에

참고해주세요!


임신부 음식 평상시 식습관이 중요한만큼

스트레스받지않을정도만

신경써주세욤!



임신부 음식에 대해

알아보는 시간을 가져보았습니다!


임신부 음식 워낙 다양한만큼

하나하나 신경써서 섭취하기 힘들어

중요한것들만 신경써서 주의하면될것같아요!


그리고 하나하나 신경쓸게 너무많은

임산부분들을 위해

제가 알아본곳중에 가장 친절하고

사은품도 보내주는곳 추천해드릴까해서요!


혹시 필요하시면 참고하세요~



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